Vítejte milé ženy u prvního tanečního online kurzu, který jsem pro vás připravila s láskou.

Toto 20-ti minutové cvičení je vytvořené především pro rozhýbání pánve,

jak na úrovni fyzické,tak i energetické.

TANEC SÁM, POMÁHÁ

ROZPUSTIT RŮZNÉ BLOKY

A ROZPROUDIT ŽENSKOU VITÁLNÍ ENERGI,

JAK V PÁNVI, TAK V CELÉM TĚLE.

Toto taneční cvičení pomáhá

zpevnit oblasti hýždí, stehen i paží.

Zároveň může být pojato jako meditace v pohybu.

Pro mě osobně se podobná cvičení staly téměř pravidelnou součástí každodenního života.
 
 
Díky těmto a podobným pohybům, které mohou plynule přejít do tance, v sobě můžeme rozproudit život, radost, intimní napojení na sebe samu a svou jedinečnou ženskou esenci..."